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Ciao a Tutti. 
Grazie dell'invito che mi avete fatto per esporvi cosa è Sahaja Yoga.
Sahaja Yoga è l'ultimo degli Yoga nati,è il più completo e semplice, poiché è un sunto di tutti gli altri Yoga esistenti reso semplice e alla portata di chiunque.
DSi tratta di uno Yoga prettamente Meditativo e dove gli altri Yoga arrivavano, Sahaja Yoga è il punto di partenza.
La Realizzazione del Sé e il Risveglio dell'Energia Madre che ognuno di noi ha allo stato dormiente chiamata Energia Kundalini.
Sahaja Yoga si basa nel ritrovare l'equilibrio energetico del nostro sistema sottile o sistema nervoso, semplificato in tre canali principali e in sette chakra.
I canali laterali (Ida Nadi e Pingala Nadi) che altro non sopno che il nostro sistema nervoso simpatico di sinistra e di destra dove scorre l'energia del desiderio, emozionale e del passato (Ida sinistra) e quella dell'azione o del futuro (Pingala destra) e il canale centrale dove scorre l'energia dell'evoluzione o del presente (Sushumna Nadi).
I sette chakra sono i nostri plessi il nostro chiasma ottico e il cervello (parte limbica).
Nella Meditazione di Sahaja Yoga, si ha il risveglio dell'energia Kundalini che scorre nel canale centrale ed essendo l'energia della nostra Evoluzione, essa è un energia intelligente e materna, che si prenderà cura di noi se noi lo desideriamo e lo chiediamo con Amore, poiché essa è l'Energia Primordiale dell'Essenza Divina e della Creazione.
Per maggiori dettagli potete vistare i siti di:
www.sahajayoga.it
www.sahajayoga.org
www.sahajayogasardegna.org
www.sahajayogasassari.it/
Qui troverete immagini e video che spiegano in dettaglio tutto ciò che la Fondatrice di Sahaja Yoga, Shri Mataji Nirmala Devi dal 1970 ci insegna.
Chi pratica Sahaja Yoga ha dei grandi benefici, proprio per il fatto che riequilbra il suo stato energetico a livello sottile e quando c'è equilibrio a livello delle energie che interagiscono nel nostro sistema nervoso, si ha un benessere a livello fisico percepible e assoluto.
Potrei parlare di Sahaja Yoga per ore, ma la sperim,entazione è l'unica strda che offriamo e che parla da sé.
 International Sahaj Yoga Centre,
CBC Belapur, India
Su You Tube potrete trovare centinaia di filmati dove Shri Mataji illustra a Tutti cosa è Sahaja Yoga e invita tutti quanti a provare.
Spero che anche Voi possiate provare e gioire dei benefici di Sahaja Yoga.
Grazie ancora di avermi offerto questo spazio ...
sarò a Vostra disposizione per qualsiasi chiarimento in merito.
Ciao:
Paolo.
Edited by filokalos - 11/12/2010, 06:35 |
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